人とのあいだ
友達、家族、気を使いすぎる毎日。職場の外にある人間関係の疲れに寄り添うコラムです。
記事 4本
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断れない性格は、直さなくていいのかもしれません
引き受けては後悔してしまう自分を、弱いと決めつけている方へ。断れなさの中身をほどき、性格を変えずに負担だけを軽くするための考え方と小さな一歩をまとめました。
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相談できる人がいない夜に——ひとりで抱えるしかないと思っている方へ
困りごとを持っていく先が見つからない方へ。相談相手の席がなぜ空いてしまうのかを宿命の見方からほどき、抱えたものを今夜のうちに少し下ろすための一歩をまとめました。
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誰にも本音が言えないまま、何年も経ってしまった方へ
話す相手がいないのではなく、話せる自分がいないと感じている方へ。本音が出てこなくなる仕組みをほどき、少しずつ声を戻していくための小さな一歩をまとめました。
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長女がしんどいのは、あなたが弱いからではありません
家族のなかでいつも引き受ける側に回ってきた長女の方へ。そのしんどさを家系から受け継いだ役割として捉え直す見方と、少しだけ荷を下ろすための小さな一歩をまとめました。